Eric

Min yoga med tre ord: filosofisk, fysiskt och utmanande. Att det vi gör på mattan är YogaPractice - och Yoga gör vi sen när vi lämnar salen och lever en för oss själva bättre livsstil och samtidigt kan ge mer kärlek och värme till andra medmänniskor. Komma ifrån att använda Yoga som aspirin – dvs stressa där ute, komma in och måbrayoga - för att sedan ha kraft för att stressa igen. Yoga is about Enlightenment – not stress relief. Men det är ok att yoga så också – förändringen kan komma senare! Min roll är att skapa förståelse för att vi praktiserar på att trilla - men att vi alltid reser oss - och om möjligt skrattar åt det under tiden.

Jag har yogat och skapat vänskapsband med många av de stora och kända yogalärarna ute i världen. Det är dock mina 3000+ timmar med min YogaGuru, vår allas Kitty som inspirerat mig. För att inte ens försöka bli en kopia (troligen en dålig sådan) så har jag utvecklat min egen stil, STRONGYOGA, för att kunna ge vidare kunskap till inspirerade yoginis och yogis.

Eric är instruktör för