Människans kropp är designad för rörelse. Varje individ har olika förutsättningar och jag hjälper dig att nå dit du vill, så effektivt som möjligt.
- Kroppsskanning
- Hållningskorrigering
- Tester
- Kostrådgivning
- Avstämningar
- Träningsprogram
- Baslyft/Fria vikter
- Hållning, balans, rörlighet & stabilitet
- Kroppsviktsträning
Pt utbildning - The Academy
12 år som personlig tränare
Certifierad Klimakterietränare
Spelat Hockey på elitnivå