Gym- och trivselregler

För att alla ska trivas på våra anläggningar ber vi dig vänligen respektera våra gym- och trivselregler.

  • Plocka undan vikter och redskap och lägg tillbaka dem på rätt plats när du är färdig.

  • Släpp inte vikter direkt ner på gymgolvet. 

  • Använd inte lös krita/magnesium/kalk eller motsvarande i gymmet, däremot går det bra att använda sig av kritboll då de dammar mindre. Kritbollar finns att köpa på våra anläggningar.

  • När du är på gruppträningspass eller i gymmet är det bra att använda en handduk som täcker hela ligg- eller sittytan på maskiner och bänkar.

  • Inga väskor får förvaras i hallarna på grund av brandrisk etc. Du kan förvara dina saker i skåpet i omklädningsrummet.
  • Ha alltid på dig hela och rena träningskläder. Du behöver alltid ha inomhussskor på dig i Fysikens lokaler. Undantag är endast gruppträningsaktiviteter där instruktör ber att du tränar barfota eller i strumpor.

  • Ta hänsyn till pågående schemalagda aktiviteter i lokalerna. 
  • Du behöver ha med dig ett eget hänglås till skåp eller köpa ett i receptionen, samt tömma ditt skåp innan Fysiken stänger för dagen. Låsta skåp efter stängning kommer att klippas. Fysiken ansvarar ej för privata ägodelar.

TRÄNING MED BARN I GYM
Hos oss är du varmt välkommen att ta med ditt barn in i gymmet så länge du skrivit på Fysikens regler för detta ändamål. Avtalet finns att skriva på i receptionen.

  • Det är på förälderns fulla ansvar att träning utförs enligt Fysikens regler för dessa ändamål och att träningen utförs med säkerhet för barnet och föräldern.
  • Träning på gymmen med barn gäller fram till kl:15.00. Det gäller däremot inte under pågående pass i CrossFit-boxen (på Gibraltargatan).
  • Ditt barn måste alltid befinna sig i ett avgränsat område likt en barnvagn eller en babysitter. (Observera att under obemannade tider på Lindholmen kan barnvagn inte tas med in).
  • Om du väljer att ha ditt barn i vagn på någon av våra anläggningar skall vagnens hjul vara rena.
  • Ditt barn måste alltid vara i direkt anslutning till din träning och får inte krypa/gå runt i lokalen.
  • Respektera samtliga medlemmar som befinner sig i din och ditt barns närhet, så att deras träning inte störs.
  • Notera att övriga Ordnings- & Trivselregler för träning på Fysiken (se ovan) även gäller.

REKOMMENDATION
Då musik spelas på samtliga anläggningar rekommenderar Fysiken att ert barn använder hörselskydd.

Dela på Facebook