Badminton

Du väljer själv vilken eller vilka schemalagda timmar du vill gå på. Du tas emot av en ledare som leder en kort uppvärmning på 7-10 minuter, resten av timmen ägnas enbart åt spel. Det handlar alltså inte om träning, utan om att spela och ha kul.


bollsport

teamkänsla

kondition

Nivåer

  • Rörlighet
  • Styrka
  • Kondition
  • Koordination
  • Hopp

TIMMARNA ÄR UPPDELADE I FÖLJANDE

  • Ingen beteckning – alla är välkomna
    90 min

FÖRKUNSKAPSKRAV

  • Inga

NYTTA/FÖRDELAR

INNEHÅLL/MOMENT

  • Uppvärmning och spel

SAL & MATERIAL

  • Nät och stolpar finns i salen
  • Om du inte har ett racket så kan du hyra det i receptionen för 20 kr 
    per tillfälle och köpa bollar för 35 kr/st. 165 kr för ett rör. 

ATT TÄNKA PÅ

  • Biljetter och bokning till alla pass

Hyra en bana

Vid sidan om våra schemalagda bollsportspass kan du även hyra en badmintonbana för 125 kr/timmen. När du hyr en badmintonbana plockar du själv fram stolpar och nät. Vill du boka en bana, ring receptionen 031-106930.

  • onsdag 23/5 (Idag)
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Badminton - 90 min
      Tid
      19:00 - 20:30
      Plats
      A-hall (Gibraltargatan)
      A-hall (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Status
      5
      Drop in platser: 5
      DROP IN
  • fredag 25/5
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Badminton - 90 min
      Tid
      19:00 - 20:00
      Plats
      A-hall (Gibraltargatan)
      A-hall (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Status
      8
      platser kvar: 8
  • lördag 26/5
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Badminton -Ledarlös, 90 min
      Tid
      15:00 - 16:30
      Plats
      A-hall (Gibraltargatan)
      A-hall (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Status
      17
      platser kvar: 17
  • söndag 27/5
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Badminton - 90 min
      Tid
      14:30 - 16:00
      Plats
      A-hall (Gibraltargatan)
      A-hall (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Status
      16
      platser kvar: 16
  • tisdag 29/5
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Badminton - 90 min
      Tid
      16:30 - 18:00
      Plats
      A-hall (Gibraltargatan)
      A-hall (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Status
      6
      platser kvar: 6

Du kanske också gillar

Dela på Facebook