MIN VISION

Med mig som PT blir du starkare, gladare och friskare. Jag jobbar mycket med helhetshälsa
och fokuserar på att du skall bli stark och må bra både psykiskt och fysiskt. Med mig som PT
får en pedagogisk coach som får dig att ha roligt när du tränar samtidigt som du uppnår dina mål.

"Allt går för den som tror - och kämpar för det" Det är mitt motto.

Detta ingår vid köp av PT med mig

- Konsultation, tester och scanning
- skräddarsytt träningsupplägg efter dina mål och förutsättningar
- Kostrådgivning
- Allmänna hälsotips för att uppnå en bättre helhetshälsa
- Med mig får du en pedagogisk coach som får dig att ha roligt när du tränar samtidigt som du når resultat.


Metoder

- Baslyft/Styrkelyft
- Fria vikter
- Kroppsvikt

MERITER

  Licenserad Personlig Tränare 
  Kostrådgivare
  Företagscoach
  Spelat i Svenska landslaget i Amerikansk Fotboll




BOKA TID

Ska vi boka en tid? Kontakta mig via telefon eller e-post. 

mirjam.bergstrom@gmail.com

Är det första gången?

Jag bjuder på kostnadsfri konsultation! Skicka ett mail och där du kort berättar vad du vill ha hjälp med.
Ge gärna förslag på en tid som passar dig så återkommer jag inom kort!