Stefan J
Instruktör

Stefan J

Det här gör mig glad 

Omtänksamhet, familj och vänner.

Träning ger mig

Fysisk och mental styrka.

När jag inte tränar

Är jag IT-chef, läser, och tar hand om familjen.

Om mina yogaklasser

Jag guidar dig genom en serie asanas, yogapositioner, i ett dynamiskt flöde. Det jag erbjuder i klassen är utmaningar i rörelse, balans, styrka, vighet och tanke. Mitt mål är att du efter passet skall vara gladare, närmare dig själv, och längta efter nästa yogastund. Välkommen!


Stefan J är instruktör för
  • måndag 22/1
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Yoga - 75 min
      Tid
      16:30 - 17:45
      Plats
      E-sal (Gibraltargatan)
      E-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Stefan J
      Stefan J
      Status
      > 20
      platser kvar: > 20
  • fredag 26/1
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Yoga - 60 min
      Tid
      11:35 - 12:35
      Plats
      E-sal (Gibraltargatan)
      E-sal (Gibraltargatan)
      Instruktör
      Stefan J
      Stefan J
      Status
      > 20
      platser kvar: > 20
Dela på Facebook