Iren R
Instruktör

Iren R

Det här gör mig glad 

 

Träning ger mig

 

När jag inte tränar

 

Mina yogaklasser

Yogan jag undervisar på Fysiken är en kombination av djupgående, statiska asanas (kroppspositioner), där man får en chans att gå lite djupare in i kroppen - både fysiskt och mentalt, och ett dynamiskt flöde i solhälsningar och vinyasas.

Denna kombination ger en fin balans mellan Yin och Yang där närvaron i kroppen är det mest grundläggande/essentiella. 


Iren R är instruktör för
  • söndag 25/2
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Yoga - 60 min
      Tid
      16:00 - 17:00
      Plats
      B-sal (Kaserntorget)
      B-sal (Kaserntorget)
      Instruktör
      Iren R
      Iren R
      Status
      15
      platser kvar: 15
  • tisdag 27/2
    • Typ
      Tid
      Plats
      Instruktör
      Status
    • Typ
      Yoga - 60 min
      Tid
      12:00 - 13:00
      Plats
      B-sal (Kaserntorget)
      B-sal (Kaserntorget)
      Instruktör
      Iren R
      Iren R
      Status
      18
      platser kvar: 18
Dela på Facebook