På grund av tekniska problem är slussen för inpassering nattetid på Fysiken Gibraltargatan stängd tillsvidare. Vi jobbar på en lösning.

Helén J
Instruktör

Helén J

Det här gör mig glad 

Solens strålar som bryter igenom molnen på himlen, höra någon som skrattar hjärtligt, musik som "tar tag", uppleva...

Träning ger mig

Energi!

När jag inte tränar

Njuter jag bl.a. av bergsvandring och arbetar som kommunikationschef. 

Mina yogaklasser

På mina pass arbetar vi med hela kroppen och knoppen. Du bestämmer själv nivå av intensitet när jag pratar dig igenom positioner och rörelser. Allt är möjligt! Förhoppningen är att du efter passet känner dig redo att ta dig an livet utanför yogamattan, lugn, stark och leende. 

 


Helén J är instruktör för
onsdag 26/4
Tid Typ Plats Instruktör Status  
07:30 - 08:15 Yoga - 45 min (Lindholmen) Helen J platser kvar: 3 Boka
19:05 - 20:05 Yoga - Yin, 60 min B-sal (Kaserntorget) Helen J platser kvar: 4 Boka
Dela på Facebook