|
Flowin Flowin är funktionell styrketräning i grupp med bara din kropp och friktion som motstånd.  Träningen görs på en egen platta med dynor för händer, fötter och knän. Med de enkelt koordinerade rörelserna skapar du friktion mellan plattan och dynorna. Våra instruktörer kommer att se till att du får en ordentlig genomkörare du sent ska glömma! Välkommen att boka plats under Flowin Plats: Gibraltargatan. Begränsat antal platser. "Alltså, man glider omkring på en stor platta." "Träningsvärk i hela kroppen i en vecka efteråt. Och jag är ändå instruktör på Fysiken." "Enkelt och snabbt, jag är ändå trött i hela kroppen." |
 
 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
