 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Badminton
Du tas emot av en ledare som leder den obligatoriska uppvärmningen på 7-10 minuter, resten av timmen ägnas enbart åt spel. Det handlar alltså inte om träning, utan om att "spela" och ha kul.  Samtliga pass är deltagarbegränsade. Det finns 19 st bokbara platser. Timmarna är uppdelade i följande: Ingen beteckning= alla är välkomna. Avancerad = du bör ha spelat i några år. Nybörjare= Är du nybörjare bör du välja denna tid. Utrustning Om du inte har ett racket så kan du hyra det i receptionen för 20 kr per tillfälle och köpa bollar för 35 kr/st. Kurs Kursen är öppen för både nybörjare som vill lära sig grunderna och fortsättare som vill utveckla sitt spel. Du får lära dig bl a bollkontroll, grundslag, regler och taktik. Undervisningen anpassas i största möjliga mån efter individuell spelstyrka. I kursen ingår dessutom hyra av racket och bollar. Anmälan och tider för kursen finner du under "Kurser" |
 
         |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
